Psicoterapia

Será que os psicólogos podem falar sobre si mesmos durante as sessões?

Matilde Baptista

Ouvi estas dúvidas num podcast: Será que os psicólogos podem falar sobre si mesmos durante as sessões? É contra o código deontológico? O que devo ter em atenção enquanto paciente/cliente?

Sala

Respondendo às mesmas: não, não é contra o código deontológico. Na verdade é uma técnica que se chama autorrevelação, com finalidades, riscos e regras próprias, dado que há de facto um pressuposto deontológico de ser uma relação inteiramente focada nas necessidades do paciente/cliente.

✅FINALIDADES

1) estabelecimento da relação,
2) promover aceitação,
3) o terapeuta usar-se como modelo,
4) expressão de empatia

❗ O uso da autorrevelação comporta riscos -ex: o terapeuta se envolver excessivamente para satisfação das suas próprias necessidades (validação, conforto…) e ocorrer uma inversão de papéis na relação de ajuda - que não deve ocorrer! 🔄

Estes riscos levaram alguns autores a estabelecer REGRAS para a autorrevelação:

1- deve ter sempre um propósito deliberado - centrado no paciente. 🎯
2-não deve ser sobre assuntos que causem sofrimento significativo ou disrupção para os terapeutas.
3- o tempo de duração deve ser curto e o seu conteúdo centrado na questão do paciente.⌛
4- ao usar-se como modelo, o psicólogo deve ser modelo de eficácia e não de mestria - não partilhar experiências em teve um desempenho excelente, mas sim em que tenha passado por dificuldades e que tenha superado ou lidado de forma não extraordinária.- O objetivo não é a validação ou admiração do terapeuta, mas sim centrado no paciente.

✨Por ser potencialmente problemática em termos deontológicos merece particular cuidado, devendo ser feita com parcimónia e mediante reflexão.✨

O QUE POSSO TER EM ATENÇÃO ENQUANTO PACIENTE? 🔍Podemos observar se durante estas revelações do psicólogo sentimos que ficamos aborrecidos com frequência, que nos “é roubado” tempo de consulta para falar sobre algo que não tem qualquer relação com o nosso caso particular ou se sentimos que precisamos com frequência de reconfortar o terapeuta, havendo uma troca de papéis na relação de ajuda.